💥 Warum Energiemanagement für dich als Führungskraft wichtiger ist als Zeitmanagement

In meiner täglichen Arbeit mit Führungskräften erlebe ich regelmäßig Führungskräfte, die ihr Zeitmanagement perfektioniert haben: 

Feste Terminblöcke dominieren den Kalender- Aufgaben sind nach Wichtigkeit und Dringlichkeit priorisiert und werden gegebenenfalls delegiert- Jede Sekunde ist sinnvoll genutzt

… und dennoch schaffen sie es selten, die wirklich wichtigen Themen abzuarbeiten. 

Gleichzeitig erlebe ich Führungskräfte, die ihre Zeit nicht so perfekt managen und dennoch alle wichtigen Themen abgearbeitet bekommen und bessere Ergebnisse erzielen. 

Was macht diese 2. Gruppe Führungskräfte anders? 

Sie konzentriert sich darauf, ihre Energie, anstatt ihrer Zeit zu managen. 

 Sie wissen: "Zeit ohne Energie ist wertlos!"

Was meine ich damit? 

Stell dir folgendes Szenario vor: 

Du hast dir zwei Stunden deiner Zeit geblockt, um eine wichtige Unterlage zusammenzustellen – dir fehlt aber die Energie, die geistig anspruchsvolle Aufgaben auch durchzuführen. 

Egal, wie sehr du es versuchst, dich zu konzentrieren… du kommst einfach nicht voran... 

Damit haben die zwei geblockten Stunden zu keinem Ergebnis geführt und waren wertlos. 

Jetzt stell dir ein zweites Szenario vor: 

Du merkst gerade, dass du dich energiegeladen fühlst… deine Kreativität scheint auch voll da zu sein… aber in deinem Kalender sind Routineaufgaben eingeplant… 

… schade um die nicht genutzte Energie und Kreativität, oder? 

Energiemanagement in der einfachsten Form (Level 1) bedeutet also Aufgaben entsprechend deines Energielevels anzugehen: 

Erledige geistig anspruchsvoll Aufgaben während energiereicher Phasen und Routinetätigkeiten während Zeiten niedriger Energie.

Das ist allerdings erst der Anfang von Energiemanagement… 

Stell dir vor, du könntest Energie-Tiefs (wie z.B. das Suppenkoma nach dem Mittagessen) vermeiden und den ganzen Tag ein nahezu konstantes Energieniveau haben… Das würde dich auf Stufe 2 bringen. 

Und jetzt stell dir vor, dein Akku wäre jeden Morgen zu 100 % geladen und würde dir mehr Energie liefern, als du bis zum Schlafengehen verbrauchen kannst… 

Damit wärst du Stufe 3 und würdest jeden Tag voller Energie leben.